קציצות מהודו טחון, מבושלות עם שמן סויה



הרכב תזונתי של קציצות מהודו טחון, מבושלות עם שמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
163 קלוריות7 גרם13 גרם9 גרם20 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.3 גרם1.1 מ"ג14 מק"ג1 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג17 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
131 מ"ג1 מ"ג287 מ"ג194 מ"ג2.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.3 גרם2 גרם86 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות