הרכב תזונתי של קציצות מהודו טחון, מבושלות עם שמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 163 קלוריות | 7 גרם | 13 גרם | 9 גרם | 20 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.3 גרם | 1.1 מ"ג | 14 מק"ג | 1 מק"ג | 1 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 17 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 131 מ"ג | 1 מ"ג | 287 מ"ג | 194 מ"ג | 2.8 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.3 גרם | 2 גרם | 86 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
